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Miércoles, Diciembre 27, 2017
Los matrimonios y las relaciones de pareja, en general, suelen experimentar altibajos durante la convivencia de ambos. Hay períodos en los que una crisis puede extenderse en el tiempo sin que ninguno busque ayuda o intente solucionar los problemas.
Un episodio común es que existan reproches y señalamientos de culpabilidad sobre el bajo nivel al que ha llegado la relación. Es entonces cuando se vuelven cotidianas las críticas destructivas, el desprecio y las actitudes defensivas.
Según un estudio dado a conocer por la Universidad de California, los cónyuges pueden experimentar problemas durante más de seis años antes de buscar ayuda para solucionar sus conflictos.
Una decisión que puede dificultar el acercamiento debido al tiempo que ha transcurrido, lo que probablemente haya generado heridas más profundas en la pareja. El consejo es buscar ayuda ante la aparición de los primeros roces.
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De lo contrario, el agobio será mayor, la falta de sexo se incrementará, ambos llevarán vidas separadas y la comunicación siempre será negativa.
Solución de problemas
Sobre este punto, los especialistas del portal psico.mx explican que la terapia de pareja se brinda exclusivamente para quienes experimentan problemas.
“Esta es una oportunidad para salvar la relación y, de esta forma, evitar un posible divorcio o separación que perjudique a ambos, o a otros miembros de la familia, en el caso de que los hubiera”, apuntan los psicologos en tlaxcala, un grupo de expertos dedicados al rescate de las relaciones sentimentales.
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Y es que la psicoterapia puede ser el puente que consiga unir ambas orillas para revivir el amor y la pasión, según los psicólogos en Tlaxcala.
Un punto importante a destacar es que no existe una relación perfecta, ya que siempre se pueden tener diferencias sobre diversos temas. Teniendo esto como base, la pareja puede avanzar hacia encontrar una solución a las dificultades que se presenten.
En el caso de tener hijos, los problemas no deben ser exhibidos en su presencia, ya que eso enviará un mensaje de debilidad y conflictividad en el hogar. Lo más sensato es hablar sobre lo ocurrido en privado y no involucrar a terceras personas.
Terapia de pareja
Los profesionales del centro integral de psicoterapia psico.mx ofrecen sus servicios y años de experiencia para que la terapia de pareja pueda tener resultados satisfactorios para el bienestar de la familia.
La página web psico.mx cuenta con un completo personal especializado para ofrecer soluciones efectivas. En el portal se pueden solicitar las consultas, programar citas, revisar el directorio médico y estar al tanto de las últimas promociones que se ofrecen.
Hay aspectos que pueden tenerse en cuenta para ir abonando el camino y encontrar una solución más efectiva. Uno de estos tiene que ver con la honestidad. Ser honesto durante la sesión ayudará en buena medida y servirá para que ambas partes puedan abrirse.
Ese es un momento en el que se debe abrir el corazón, tanto al especialista como a la pareja. Si se ocultan opiniones o sentimientos, entonces existe la probabilidad de que el encuentro no genere los frutos deseados.
Otro factor crucial es que exista un compromiso para el cambio. Toda transformación es complicada, por lo que cambiar un comportamiento es difícil. Aquí es cuando el consejero debe actuar y animar a las partes a seguir en la terapia a pesar de las diferencias que se generarán con el paso de los días.
Identificar los problemas y ser específicos sobre ellos ayudará a dar el primer paso para tratarlos desde su raíz. En este proceso deben establecerse objetivos cuantificables y pequeñas metas.
Los esfuerzos que realizan el especialista y la pareja no pueden limitarse solo al lugar de la terapia. Esta debe trasladarse a casa o a la oficina, para llevar a la práctica todo lo que se ha conversado y explicado durante las consultas.
Exhibir respeto por la ayuda del especialista y la pareja puede ir marcando el camino. Cada uno debe tomarse un tiempo para escuchar a los demás y no llegar a conclusiones precipitadas que puedan estropear los avances que se hayan conseguido.
Los intentos para recuperar la relación amorosa deben estar despojados de los atascos y las trampas de volver a experimentar una situación negativa. Cada uno debe aportar su granito de arena si de verdad se quiere recuperar la relación y la estabilidad en el hogar.